Porta d’accesso alle Cinque Terre e tesori della Liguria
C’è un momento speciale quando la nave entra nel Golfo dei Poeti, con il sole che illumina le colline verdi digradanti verso il mare. La Spezia si rivela come uno scrigno discreto, custode di bellezze che aspettano solo di essere scoperte. Questa città portuale, spesso sottovalutata dai viaggiatori frettolosi, rappresenta in realtà la chiave d’accesso a uno dei tratti di costa più celebrati al mondo: le Cinque Terre. Ma non solo. Tra i suoi vicoli, i musei navali e i caffè affacciati sul porto, La Spezia racconta storie di marinai, poeti e artisti che qui hanno trovato ispirazione. Per chi arriva in crociera, una giornata può trasformarsi in un’esperienza indimenticabile, dove mare, montagna e cultura si intrecciano in un abbraccio perfetto.
Dal porto al cuore della città
Quando sbarcate al Terminal Crociere di La Spezia, situato nel Molo Garibaldi, vi trovate già a pochi passi dal centro cittadino. La posizione strategica del porto è uno dei grandi vantaggi per i crocieristi: in circa quindici minuti a piedi potete raggiungere la passeggiata Morin, il lungomare elegante dove i palazzi Liberty si affacciano sul mare con i loro colori pastello. Qui la città mostra il suo volto più signorile, con i giardini pubblici e i caffè storici che invitano a una sosta contemplativa.
Se preferite ottimizzare i tempi, gli autobus della linea ATC collegano il porto con la stazione ferroviaria Centrale in pochi minuti, aprendo le porte verso le destinazioni più ambite della Liguria. La stazione rappresenta infatti il vero cuore pulsante della mobilità locale: da qui partono i treni regionali che in venti minuti vi portano nel magico mondo delle Cinque Terre, oppure verso Levanto, Portovenere e altre perle della costa. Inoltre, numerose agenzie offrono tour organizzati che partono direttamente dal porto, permettendovi di massimizzare il tempo a disposizione senza preoccupazioni logistiche.
Le Cinque Terre: un sogno a portata di treno
Parliamoci chiaro: molti crocieristi scelgono La Spezia proprio per le Cinque Terre, e hanno tutte le ragioni per farlo. Questi cinque borghi aggrappati alla roccia – Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manavola e Riomaggiore – rappresentano uno dei paesaggi più iconici d’Italia, Patrimonio UNESCO dal 1997. I colori delle case che sembrano sfidare la gravità, i vigneti terrazzati che scendono verso il mare, i sentieri panoramici che collegano un villaggio all’altro: tutto parla di un’armonia antica tra uomo e natura.
Chi desidera vivere questa esperienza in modo completo può affidarsi al Tour delle Cinque Terre al mattino o al tramonto con aperitivo, un’esperienza che vi permette di esplorare i borghi nei momenti più suggestivi della giornata. Al mattino presto, quando la luce dorata illumina le facciate colorate e i turisti sono ancora pochi, oppure al tramonto, quando il sole che affonda nel Tirreno incendia il cielo di rosa e arancio mentre voi sorseggiate un Sciacchetrà con vista mozzafiato. Il tour include gli spostamenti in treno tra i villaggi, permettendovi di concentrarvi sulla bellezza del paesaggio senza pensieri logistici.
Per chi arriva da Firenze con la nave e vuole comunque esplorare questo angolo di paradiso, esiste l’opzione dell’Escursione di un giorno alle Cinque Terre con trekking opzionale o Pisa. Questa soluzione completa unisce il meglio dei due mondi: potete scegliere se dedicarvi ai sentieri panoramici che collegano i borghi, camminando tra vigneti e scogliere con il mare che risuona sotto di voi, oppure optare per una visita a Pisa con la sua celebre Torre Pendente. La flessibilità è il punto di forza di questa proposta, pensata per adattarsi a diverse esigenze e livelli di energia.

Quando l’arte incontra la storia: Firenze e Pisa a portata di mano
La posizione strategica di La Spezia offre un vantaggio inaspettato: la Toscana è vicinissima. In poco più di un’ora di treno potete trovarvi nel cuore del Rinascimento italiano, passeggiando tra i capolavori di Firenze o ammirando la Campo dei Miracoli di Pisa. Per i crocieristi con poco tempo ma grandi desideri, questa è un’opportunità da non perdere.
Il tour Firenze, Pisa con Torre Pendente e Accademia (opzionale) rappresenta la soluzione ideale per chi vuole portare a casa ricordi indelebili di due delle città più iconiche al mondo. Potrete ammirare il David di Michelangelo nella Galleria dell’Accademia, perdervi tra le stradine medievali del centro storico fiorentino, attraversare il Ponte Vecchio dove l’oro brilla nelle vetrine degli orafi. Poi, proseguendo verso Pisa, la Torre Pendente vi aspetta con il suo fascino sbilenco e la sua storia millenaria. Il Duomo, il Battistero e il Camposanto completano questo complesso architettonico che ha ispirato generazioni di artisti e viaggiatori. Tutto questo in una giornata ben organizzata, con trasporti inclusi e guide esperte che vi racconteranno aneddoti e curiosità che nessuna guida turistica vi svelerebbe.
Sapori liguri tra mare e terra
Non si può parlare di Liguria senza celebrare la sua gastronomia, quel perfetto equilibrio tra i frutti del mare e i prodotti dell’entroterra che ha conquistato il mondo. Il pesto genovese, con il suo profumo di basilico fresco, pinoli e parmigiano, rappresenta molto più di un condimento: è un rito, una tradizione che si tramanda di generazione in generazione.
Per immergervi completamente in questa cultura culinaria, il Corso di preparazione Pesto in barca, Porto Venere e isole Focaccia e Spritz offre un’esperienza unica che combina cucina, navigazione e scoperta del territorio. Immaginate di imparare a preparare il vero pesto ligure mentre la barca dondola dolcemente sulle onde, con il profumo del basilico che si mescola alla brezza marina. Poi, navigando verso Portovenere – uno dei borghi più belli d’Italia con le sue case colorate che si arrampicano fino alla chiesa di San Pietro – potrete assaporare la vostra creazione accompagnata da focaccia calda e un fresco Spritz. Le isole di Palmaria, Tino e Tinetto completano questo itinerario da sogno, offrendo scorci di natura incontaminata e acque cristalline dove il mare assume sfumature di blu impossibili.
Ma se preferite un’esperienza gastronomica più strutturata, con degustazioni guidate che vi portino alla scoperta dei sapori autentici del territorio, allora il tour Assaggia le Cinque Terre in un tour gastronomico di Do Eat Better è quello che fa per voi. Non si tratta di una semplice passeggiata enogastronomica, ma di un vero e proprio viaggio nei sapori che definiscono l’identità di questo territorio. Assaggerete la focaccia ancora calda dalla teglia, le acciughe di Monterosso conservate secondo le antiche ricette dei pescatori, i vini DOC delle Cinque Terre che nascono da vigneti eroici coltivati su terrazze a picco sul mare. Ogni assaggio racconta una storia, ogni sorso svela segreti tramandati attraverso i secoli. Le guide locali vi accompagneranno nei luoghi autentici, lontani dalle trappole turistiche, dove i sapori mantengono la loro genuinità.
La Spezia autentica: oltre il porto turistico
Mentre molti crocieristi usano La Spezia solo come punto di partenza verso altre destinazioni, vale la pena dedicare qualche ora alla città stessa. Il Museo Tecnico Navale, uno dei più importanti d’Europa nel suo genere, custodisce la memoria della marineria italiana con modellini storici, polene, strumenti di navigazione e cimeli che risalgono fino all’epoca della Repubblica di Genova. Per gli appassionati di storia navale, è una tappa imperdibile che racconta secoli di dominio del mare e innovazione tecnologica.
Passeggiando lungo Via del Prione, l’arteria commerciale principale del centro storico, potrete respirare l’atmosfera autentica di una città di mare che vive al proprio ritmo. I mercati rionali offrono prodotti freschi ogni mattina: il pesce appena pescato nel Golfo, le verdure dell’entroterra, i formaggi delle vallate appenniniche. Qui si fa la spesa come si faceva cento anni fa, con i commercianti che conoscono i clienti per nome e dispensano consigli su come cucinare quel particolare tipo di pesce o quale vino abbinare a quella focaccia.
I Giardini Pubblici, progettati nell’Ottocento, offrono un’oasi di verde e tranquillità dove riposarsi tra una visita e l’altra. Gli alberi secolari creano ombra preziosa nelle giornate estive, mentre le panchine affacciate sul mare invitano a momenti di contemplazione. Da qui, lo sguardo spazia sul Golfo dei Poeti, così chiamato perché Byron, Shelley e D.H. Lawrence qui trovarono ispirazione per alcune delle loro opere più celebri. Non è difficile capire perché: il paesaggio combina elementi romantici e drammatici in un equilibrio perfetto, dove le montagne sembrano emergere direttamente dal mare e la luce cambia tonalità a ogni ora del giorno.
Consigli pratici per vivere al meglio La Spezia
Il periodo migliore per visitare La Spezia e le Cinque Terre va da aprile a giugno e da settembre a ottobre. In questi mesi il clima è ideale, con temperature miti che permettono sia escursioni che momenti di relax in spiaggia, mentre i borghi non sono ancora invasi dalle folle estive. Luglio e agosto, pur offrendo mare splendido e clima perfetto, vedono un afflusso turistico molto elevato che può compromettere l’esperienza, specialmente sui treni regionali e nei sentieri più famosi.
Per quanto riguarda la moneta, l’Italia usa l’euro e troverete bancomat sparsi per tutto il centro. La maggior parte dei ristoranti e negozi accetta carte di credito, ma alcuni piccoli esercizi e i mercati preferiscono ancora il contante. Le mance non sono obbligatorie come in altri paesi, ma lasciare un 10% nei ristoranti è considerato un gesto apprezzato se il servizio è stato soddisfacente.
Se avete mobilità ridotta, sappiate che La Spezia centro è relativamente pianeggiante e accessibile, ma le Cinque Terre presentano molte scale e salite ripide. Alcuni borghi come Vernazza e Manarola hanno fatto progressi nell’accessibilità, ma Corniglia, arroccato su uno sperone roccioso raggiungibile solo tramite 380 gradini, rimane una sfida. Informatevi prima con i tour operator sulle opzioni più adatte alle vostre esigenze.
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L’ultimo sguardo sul golfo
Mentre la nave si allontana dal porto e La Spezia diventa sempre più piccola all’orizzonte, voltatevi per un ultimo sguardo. Il Golfo dei Poeti si tinge dei colori del tramonto, le colline si stagliano scure contro il cielo infuocato, e quella sensazione di aver toccato qualcosa di speciale vi accompagnerà per molto tempo.
Avete camminato dove camminarono i poeti romantici, avete assaggiato sapori che resistono al tempo e alle mode, avete scoperto borghi dove la bellezza sembra un miracolo quotidiano. La Spezia e il suo territorio non si limitano a mostrarsi: si insinuano nell’anima, lasciando quella nostalgia dolce tipica dei luoghi che vorremmo non lasciare mai.
Che abbiate scelto di perdervi tra i vicoli delle Cinque Terre, di immergervi nell’arte rinascimentale di Firenze, o di navigare verso Portovenere mentre imparavate i segreti del pesto, avete vissuto un pezzo autentico di Italia. Un’Italia fatta di tradizioni marine, eccellenze gastronomiche, paesaggi che tolgono il fiato e quella capacità unica di far convivere storia millenaria e vita quotidiana senza alcuna contraddizione.
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FAQ – Le 5 Domande più Frequenti dei Crocieristi
Quanto tempo serve per visitare le Cinque Terre partendo dal porto di La Spezia?
Per una visita soddisfacente delle Cinque Terre calcolate almeno 6-7 ore. I treni regionali impiegano circa 20 minuti per raggiungere Riomaggiore, il primo borgo, e poi servono 5-10 minuti per spostarsi tra un villaggio e l’altro. Se volete visitare tre borghi con calma, pranzare e godervi l’atmosfera, queste sono le tempistiche ideali. Lasciate sempre un margine di almeno un’ora per il rientro al porto, considerando possibili ritardi dei treni nei periodi di alta stagione.
È meglio visitare le Cinque Terre in autonomia o con un tour organizzato?
Dipende dal vostro stile di viaggio. I tour organizzati eliminano lo stress della logistica, includono guide esperte che raccontano storia e curiosità, e spesso offrono accesso a esperienze esclusive come degustazioni o escursioni in barca. L’autonomia offre invece flessibilità totale: potete soffermarvi dove preferite e gestire i tempi secondo il vostro ritmo. Se è la prima volta che visitate la zona e avete tempo limitato, un tour guidato è consigliabile.
Posso visitare Firenze e le Cinque Terre nello stesso giorno?
Tecnicamente sì, ma sarebbe molto intenso e rischiereste di vivere entrambe le esperienze in modo frettoloso. Se il vostro porto di scalo è La Spezia, concentratevi sulle Cinque Terre che sono vicinissime. Se invece avete già visto questi borghi in un viaggio precedente, allora Firenze e Pisa rappresentano un’alternativa eccellente. I tour organizzati che combinano Toscana e Cinque Terre sono pensati per chi ha più giorni a disposizione o arriva da porti diversi.
Quali piatti tipici devo assolutamente assaggiare?
Il pesto alla genovese è d’obbligo, meglio se accompagnato dalle trofie o dalle trenette. Le acciughe di Monterosso sono considerate le migliori della Liguria: provatele marinate, fritte o sotto sale. La focaccia ligure, sottile e fragrante, è perfetta a ogni ora del giorno. Per i vini, lo Sciacchetrà delle Cinque Terre, un passito dolce e aromatico, rappresenta il nettare del territorio. Non dimenticate i muscoli ripieni, specialità tipica spezzina servita fredda come antipasto.
Il centro di La Spezia è lontano dal porto crociere?
No, anzi è molto comodo. Dal Terminal Crociere potete raggiungere la passeggiata Morin e i Giardini Pubblici in circa 15 minuti a piedi. Per arrivare alla stazione ferroviaria centrale, cuore della mobilità verso le Cinque Terre, potete camminare per 20 minuti oppure prendere un autobus pubblico che impiega 5-7 minuti. Questa vicinanza rende La Spezia uno dei porti più comodi per i crocieristi che vogliono esplorare in autonomia.







